カウンセリングとは

カウンセリングとは、心の働きが円滑に行われなくなり、病的あるいは社会不適応状態に陥った人に対して、広い意味での心理学的知識と技術を体系的に用いて行うな専門的相談援助です。

専門的相談援助の中には、「相談」「助言」「指導」「案内」などの意味がを含まれています。個人やグループが直面するさまざまな心理的な問題や課題に対処するため、「症状の消失」と「その症状の発生しやすい人格の変容」を提供するサービスです。クライエントの現在抱えている症状に加え、クライエントの人格、さらにはクライエントを取り巻く環境との関連を常に理解し、クライエントが自ら本来望んでいる姿へ進んでいける自己実現を援助します。

悩んだり、つらい気持を抱えているとき、どうしても自分の気持ちが分からなくなったり、行き詰ることがあるかもしれません。ため込んできた気持ちや考えを誰かに話すことによって、カウンセラーと一緒に自分自身の事を客観的に捉えることが出来ます。

カウンセリングでは、クライアントが安心して話をすることで、自分の問題や気持ちや考え方の気づき、理解や整理を見出していく支援をいたします。POINT

カウンセリングの目的

広い意味でのカウンセリングは、「心理学的知識と手法に基づく専門的なガイダンス」と捉えることができます。クライアントとカウンセラーが協力し、共通の目的や目標を共有しながら進むことが大切です。
ハートウッド心理カウンセリングでは、心のベクトルに焦点を当て、その基盤に立つ３つの目的を実現します。

カウンセリングの目的

カウンセリングの手法

カウンセリングは、クライエントが自分の行動や考え、感情の在り方に触れ、不安や悩みに向かって進むプロセスです。カウンセリングの手法は多岐にわたり、クライエント自身の適した方法を選ぶことが大切です。
ハートウッド心理カウンセリングでは、クライエントの傾向応じて、７側面からのアプローチを展開しています。

カウンセリングの相談内容

カウンセリングで取り上げられる主訴には体の不調やメンタル、仕事や家族の人間関係など多岐にわたっています。現在感じている危機的状況もひととくらべられるものでもありません。当ルームではどんな相談も聞かせてもらえたらと願います。

主な相談内容