想像　-Imagery-

想像に関する心理カウンセリングのアプローチは、クライアントが自らの想像力を活用してより充実した生活を実現するためのリソースとして認識し、それを肯定的かつ建設的な方法で利用することを支援します。

想像への理解

• • クライアントの想像力や創造性、およびそれらが形成される背景や要因を理解することが重要です。これには、過去の経験、環境、文化的要因などが含まれます。
  • クライアントの想像力がどのように彼らの感情、思考、行動に影響を与えているのかを理解することが必要です。想像力は現実の問題解決やストレス管理にも関連しており、それらの側面を理解することが重要です。

目標

• • クライアントが自らの想像力を活用し、より健康的で建設的な方法で利用する能力を向上させることが目指されます。これにより、クライアントがより柔軟で創造的な問題解決のアプローチを取ることができます。
  • クライアントが想像力を通じて自己発見や成長を促進し、より豊かな内面の世界を探求することが目指されます。

期待される効果

• • クライアントが自らの想像力を肯定的な方法で活用し、より良い結果を得るためのスキルを習得することが期待されます。これにより、クライアントが日常生活や人間関係においてより充実感を得ることができます。
  • クライアントがセラピストとの関係の中で、安全な環境で想像力を開放し、自己表現や成長のプロセスに取り組むことが期待されます。

想像を促す主な心理療法

• ホットシート